₡20.700 IVAI
La creatina 200 Mesh es un tipo de Creatina Monohidratada que tiene un polvo muy fino, esto hace que se disuelva mejor y que se absorba más rápido por el organismo. Favorece el volumen muscular, mejora el rendimiento físico en deportes de alta intensidad y corta duración, aumentando la fuerza y potencia. Por sus funciones en el organismo y efecto acumulativo, la Creatina es uno de los complementos más utilizados por los deportistas. Sin embargo, el tipo de Creatina utilizado es de vital importancia para obtener los resultados esperados. Libre de impurezas, vegana, sin gluten y con el aval de los m{as rigurosos estudios analíticos.
Fase de Carga: Primeros 5 a 7 días. Consumir 20 g (en 4 tomas de 5 g) a lo largo del día.
Fase de Mantenimiento: Consumir de 3-5 g al día después del ejercicio. Puede suministrarse con la bebida recuperadora o batido de proteínas. Un cazo dosificador enrasado corresponde a 7 g.
| Peso | 45 g |
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El Ácido Linoleico Conjugado, cuyas siglas en inglés son CLA, es un ácido graso esencial Omega-6 que se encuentra en cantidades significativas en la mayoría de los aceites vegetales como el aceite de maíz, aceite de soja o aceite de girasol, además de en la leche y la carne de los animales rumiantes.
Perder grasa y construir músculo.
El ácido linoleico conjugado es una ayuda eficaz para quemar grasa (quemador de grasa) tienda y mejorar la masa muscular magra.
El CLA no afecta al propio peso, pero favorecerá el refinamiento de su figura mediante la búsqueda de curvas armoniosas, aborda directamente los bultos, al quemar las reservas de grasa, lo que resulta en una reducción en la grasa corporal.
Y por lo tanto, ayuda a mejorar sus músculos y evita la acumulación de grasa, que controlará con eficacia su peso y remodelar sus formas.
En el mundo del culturismo o prioridad es centrarse en los músculos y el cuerpo seco de cada cuenta, el suplemento dietético CLA es un arma que estos atletas utilizan.
Suplemento alimenticio que favorece el rendimiento energetico , al igual que la funcion muscular
Proteina de suero de leche con vitaminas y minerales que favorece el rendimiento energetico y el aumento de la masa muscular
La glutamina se destaca como el aminoácido libre más abundante en él organismo, tanto a nivel intracelular como extracelular, pues corresponde a más de la mitad de todos los aminoácidos de las células, por lo que es precursor de múltiples proteínas. Ayuda a disminuir la utilización de las proteínas como fuente energética y favorece la utilización de carbohidratos y glucosa. Es decir, en lugar de que el organismo use la energía de las proteínas (en especial del músculo) y éstas se agoten o gasten, emplea la de la glucosa. Durante el ejercicio de alta intensidad o resistencia, la concentración de glutamina decrece significativamente hasta un 20% o más, pero normalmente se recupera a las 24 horas. Cuando las necesidades aumentan, el suplementar la dieta con L-Glutamina es beneficioso, para favorecer el mantenimiento o ganancia de masa muscular, la eficiencia de los procesos de recuperación muscular, mejora las recargas de glucógeno muscular y el adecuado funcionamiento orgánico.
La principal fuente de glutamina se encuentra en el músculo esquelético, aunque el pulmón y el cerebro también contribuyen a su producción. En condiciones normales, las células del sistema inmunológico son uno de los principales captadores; sin embargo, en situaciones intensivas de ejercicio, las necesidades de L-glutamina aumentan, superando la capacidad del organismo para sintetizarla desde sus fuentes endógenas; por lo cual si ésta no es aportada en cantidades suficientes desde la dieta, el organismo aumenta el catabolismo de los tejidos, especialmente el muscular, que incrementa entre 3 a 4 veces la liberación de glutamina hacia la sangre para poder satisfacer las demandas de otros órganos como el intestino, el hígado, los riñones y especialmente el sistema inmunológico; por lo que el músculo esquelético se ve forzado a sintetizar y exportar más glutamina de la habitual.
Es antioxidante, ayuda a la recuperación muscular.
Disminuye la acumulación de lactato durante el entrenamiento.
Interviene en el metabolismo de las grasas.
Es una sustancia natural y un producto del metabolismo que ocurre en las células vivas,clasifica como un amino , el cual se produce principalmente en el higadoy en el
cerebro y en los riñones a través de una serie de procedimientos bioquímicos.
L-Carnitina se encarga de transportar ácidos grasos a las células, los cuales son utilizados
como energía, por lo tanto su consumo favorece la pérdida y reducción de grasa, aumento
de la fuerza y crecimiento muscular.
Para los adultos, se considera una sustancia con un rol importante en la optimización de
la salud y la longevidad.
Para los más pequeños es considerada un factor clave en el crecimiento y desarrollo de los
mismos.
Los aminoácidos ramificados, también llamados BCAA′s (Las siglas de Branched-Chain Amino Acids) son tres: Leucina, Isoleucina y Valina. Se trata de aminoácidos esenciales que nuestro cuerpo no es capaz desintetizar por sí mismo, siendo necesario incorporarlos en nuestra dieta.Los aminoácidos son las unidades esenciales de las proteínas, que posteriormente entran a formar parte de músculos, cartílagos e, incluso, son fundamentales para el sistema inmunitario. En ciertas situaciones como el ejercicio intenso, nuestro cuerpo degrada los aminoácidos que forman parte de nuestras proteínas musculares. Por este motivo, y en esta situación, es interesante el consumo de aminoácidos ramificados. Siguiendo las recomendaciones de los últimos estudios publicados, incluimos una proporción de BCAA′s 8:1:1 (L-Leucina, L-Isoleucina y L-Valina, respectivamente), con mayor cantidad de L-Leucina que la proporción utilizada tradicionalmente, de 2:1:1. La fórmula está reforzada con L-Glutamina.
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