Descripción
Tomar 2 capsulas diarias
₡27.800 IVAI
La L-teanina a 400 mg puede promover la relajación sin causar somnolencia, mejorar la concentración y la atención, y ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. También puede mejorar la calidad del sueño y ayudar a los niveles de presión arterial.
Beneficios clave
Relajación sin somnolencia: Ayuda a inducir un estado de calma al aumentar la actividad de las ondas cerebrales alfa, que se asocian con un estado de alerta tranquilo.
Mejora de la función cognitiva: Puede mejorar la memoria, la concentración, el enfoque y la capacidad de atención, especialmente en situaciones estresantes.
Reducción del estrés y la ansiedad: Se ha demostrado que 200-400 mg de L-teanina al día pueden ayudar a reducir la ansiedad en personas expuestas a entornos estresantes y a disminuir los niveles de cortisol.
Mejora del sueño: Facilita conciliar el sueño y puede mejorar su calidad, sin causar somnolencia al día siguiente.
Apoyo al bienestar cardiovascular: La reducción del estrés y el aumento de la relajación pueden contribuir a una disminución de la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
Apoyo al estado de ánimo: Puede aumentar los niveles de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, que influyen en el estado de ánimo y la concentración.
Tomar 2 capsulas diarias
| Peso | 400 g |
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