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El magnesio (Mg) es un mineral esencial mejor conocido
por su papel en la función ósea y del sistema nervioso.
Investigaciones recientes han demostrado que también
es crítico para la salud normal del cerebro y la función
cognitiva normal al mantener la densidad y estabilidad de
las sinapsis neuronales.
Sin embargo, la mayoría de las formas de Mg no se
absorben fácilmente en el sistema nervioso. La magteína
es una forma patentada de Mg que cruza fácilmente la
barrera hematoencefálica (es una barrera de permeabilidad
altamente selectiva que separa la sangre que circula del
fl uido extracelular cerebral en el sistema nervioso central )
para su utilización en el cerebro.
Estudios de laboratorio indican que Magtein apoya la salud
cerebral y puede facilitar el aprendizaje y la memoria, así
como promover un estado de ánimo relajado.
Tomar 3 cápsulas al día. Mejor cuando se toma en dosis divididas (tomar 1 cápsula por la mañana y 2 cápsulas dos horas antes de dormir)
| Peso | 90 g |
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l Citrato de Magnesio es un compuesto de Carbonato de Magnesio y Ácido Cítrico, una combinación que hace que el Magnesio tenga una absorción más rápida y más eficaz en el organismo. Es esencial para el organismo mantener los niveles adecuados de este mineral y prevenir su deficiencia. Beneficios del Citrato de Magnesio:
Mejora la función muscular y nerviosa: El magnesio es crucial para la contracción muscular y la adecuada transmisión nerviosa. Previniendo calambres musculares y espasmos.
Apoya la salud ósea: Es importante para la prevención de la osteoporosis, pues, junto con el calcio y la vitamina D, ayuda a mantener los huesos fuertes.
Mejora la digestión y combate el estreñimiento: Tiene un efecto de laxante suave, favoreciendo el movimiento intestinal, siendo útil en casos de estreñimiento ocasional.
Favorece la producción de energía: Participa en más de 300 reacciones enzimáticas, muchas relacionadas con la producción de ATP o energía celular.
Disminuye la fatiga y el cansancio: Al mejorar la producción de energía y la función muscular, puede aumentar los niveles de energía.
Apoya el equilibrio electrolítico: Es fundamental en procesos como la hidratación celular, especialmente útil en climas calurosos o tras actividad física intensa.
Reduce el estrés y mejora el sueño: Tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso. Puede ayudar en casos de ansiedad leve, estrés o problemas para dormir.
Ayuda a regular la presión arterial: El magnesio contribuye a la relajación de los vasos sanguíneos, lo que puede ayudar a reducir la presión arterial.
El magnesio es un mineral fundamental para la producción de energía y el metabolismo, la contracción muscular, la transmisión de impulsos nerviosos y la mineralización ósea. Es un cofactor necesario para unas 300 enzimas.
El magnesio, el calcio, el potasio, el sodio, el fósforo y la vitamina D forman un “grupo” de nutrientes básicos íntimamente relacionados, que requieren ciertos niveles de cada uno para realizar correctamente su función en el organismo. Debido a carencias nutricionales, buena parte de la población no ingiere la sufi ciente cantidad de magnesio en su dieta, lo que hace la suplementación muy importante para el buen funcionamiento del organismo.
Adicionalmente, los altos niveles de estrés producen pérdida de magnesio, el cual se elimina por medio de la orina. A su vez, esto aumenta el estrés y se elimina aún más, creando un círculo de défi cit de magnesio.
Entre sus principales beneficios:
• Se usa para tratar estreñimiento de corto plazo.
• Ayuda a que el cuerpo absorba correctamente el calcio, potasio, fósforo, hierro, sodio, acetilcolina, zinc y óxido nítrico.
• Sintetiza el ADN, ARN y proteínas para evitar la pérdida de masa muscular.
• Fortalece la salud ósea.
• Regula los niveles de azúcar en sangre, disminuyendo el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
• Apoya la salud cerebral, siendo un potenciador en la sinapsis de las neuronas. Es un ejecutor de las funciones del conocimiento como son el aprendizaje y la memoria.
• Reduce las migrañas al relajar los vasos sanguíneos cerebrales.
• Fortalece la salud cardiovascular al mantener regulada la presión arterial y los vasos sanguíneos relajados, ya que ayuda a irrigar y aportar oxígeno al cerebro.
• Promueve un sueño reparador.
• Ayuda a relajar y recuperar los músculos después de una actividad física intensa.
• Promueve niveles energéticos adecuados y ayuda a combatir el cansancio.
• Ayuda a evitar la pérdida de mielina (sustancia que recubre las células nerviosas), por lo que es recomendable consumirlo para el buen funcionamiento del Sistema nervioso centra
El glicinato de magnesio utiliza magnesio unido al
aminoácido glicina, lo que facilita su absorción intestinal.
El magnesio es un mineral fundamental para la producción
de energía y el metabolismo, la contracción muscular, la
transmisión de impulsos nerviosos y la mineralización ósea.
El suplemento alimenticio Glicinato de Magnesio es
una forma altamente absorbible por el organismo.
Es un cofactor necesario para aproximadamente 300
enzimas. Entre los procesos que requieren magnesio se
encuentran la producción de grasas y proteínas, así como
el metabolismo de la glucosa. El estado del magnesio
también es importante para la regulación del equilibrio
del calcio a través de sus efectos sobre la glándula
paratiroides.
Mejora la calidad del sueño.
Promueve la relajación.
El magnesio promueve la relajación, mientras que la melatonina ayuda a regular el ritmo
circadiano, creando un entorno óptimo para el sueño reparador.
La combinación de magnesio y melatonina no solo apoya la salud del sueño, sino que
también contribuye al bienestar general al mejorar la relajación, la salud muscular y
nerviosa, y la regulación del ritmo circadiano.
Ofrecemos estos dos elementos importantes en una cápsula, donde cada porción de
dos cápsulas proporciona 1400 mg de una mezcla de citrato de magnesio y óxido de
magnesio, equivalente a 420 mg de magnesio elemental.
Mejora la salud digestiva y combate el estreñimiento
contracción muscular y la transmisión de señales nerviosas.
Ayuda a convertir los alimentos en energía, ayudando
a reducir la fatiga.
Contribuye a la densidad ósea y apoya la función
cardiovascular.
El potasio y el magnesio desempeñan un papel vital en nuestra salud, ya que favorecen la salud cardiovascular y mantienen una presión arterial normal. Las deficiencias de estos minerales pueden causar problemas como hipertensión, enfermedades cardíacas y debilidad muscular. Consumir suficiente potasio y magnesio es importante para ayudar a prevenir estos problemas de salud.
Éstos son algunos de los beneficios clave de estos minerales:
Apoyar la salud cardiovascular
Mantener la presión arterial normal
Prevenir la hipertensión y las enfermedades cardíacas.
Ayuda a la función muscular.
El papel del potasio en el cuerpo
El potasio es beneficioso para prevenir los cálculos renales y desempeña un papel crucial en la regulación del equilibrio de líquidos en el cuerpo.
Además, el potasio ayuda en la transmisión de señales nerviosas. También ayuda en las contracciones musculares.
La contribución del magnesio a la salud
El magnesio es esencial para la salud ósea. También juega un papel importante en la producción de energía.
Además, el magnesio ayuda en la síntesis de ADN. También ayuda en la función nerviosa y la relajación muscular.
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